Está comprobado que entrenarte mentalmente te mantiene más joven y ágil y es un factor de prevención hacia enfermedades futuras como el alzheimer.
Objetivos: Mejorar, mantener y prevenir.
En Cemm, proponemos una alternativa de ocio saludable para personas adultas/mayores sanas, que independientemente de su edad, ven la importancia de ejercitar su cerebro, de la misma manera que lo hacen con su cuerpo.
"Lo que no se utiliza, se termina atrofiando...".
Dos sesiones semanales, en grupos, harán del entrenamiento mental, también, un momento para las relaciones personales. Fundamental y como parte del entrenamiento.
Primera clase de prueba.
